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| 번호 | 카테고리 | 제목 | 작성자 | 작성일 | 조회 | 추천 | 평점 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 171 | 배드민턴 정복 [기본훈련] | [기본훈련] 스트로크 연결 훈련하기 -스매시/드라이브 | 대표 관리자 | 2017-10-01 | 37 | 0 |  |
| 170 | 배드민턴 정복 [기본훈련] | [기본훈련] 스트로크 연결 훈련하기 -원점프스매시/푸시 | 대표 관리자 | 2017-10-01 | 19 | 0 | |
| 169 | 배드민턴 정복 [기본훈련] | [기본훈련] 스트로크 훈련하기 - 점프스매시 | 대표 관리자 | 2017-10-01 | 16 | 0 | |
| 168 | 배드민턴 정복 [기본훈련] | [기본훈련] 스트로크 연결 훈련하기 -헤어핀/언더 | 대표 관리자 | 2017-10-01 | 11 | 0 | |
| 167 | 배드민턴 정복 [기본훈련] | [기본훈련]스트로크 연결 훈련하기 -헤어핀/푸시/언더 | 대표 관리자 | 2017-10-01 | 16 | 0 | |
| 166 | 배드민턴 정복 [기본훈련] | [기본훈련] 스트로크 연결 훈련하기 -드라이브/대각헤어핀 | 대표 관리자 | 2017-10-01 | 18 | 0 | |
| 165 | 배드민턴 정복 [기본훈련] | [기본훈련] 스트로크 연결 훈련하기 -클리어/언더 | 대표 관리자 | 2017-10-01 | 12 | 0 | |
| 164 | 배드민턴 정복 [기본훈련] | [기본훈련] 스트로크 연결 훈련하기 -클리어/스매시/드롭 | 대표 관리자 | 2017-10-01 | 19 | 0 | |
| 163 | 배드민턴 정복 [고급과정] | [고급과정] 리시브(Receive) - 서비스리턴시 속임수 리턴하기 | 대표 관리자 | 2017-09-30 | 25 | 0 | |
| 162 | 배드민턴 정복 [고급과정] | [고급과정] 드라이브(Drive) 씨리즈-넷트앞 헤어핀 자세에서 짧은 빠른 리프트(언더)로 타구하기 | 대표 관리자 | 2017-09-30 | 16 | 0 | |
| 161 | 배드민턴 정복 [고급과정] | [고급과정] 드라이브(Drive) 씨리즈-손목스냅을 활용한 대각 드라이브 만들기 | 대표 관리자 | 2017-09-30 | 17 | 0 | |
| 160 | 배드민턴 정복 [초,중급 II] | [초급중급 II] 스매시 (Smash) Key point -우측스매후, 좌측방향의 상대타구 처리요령 | 대표 관리자 | 2017-09-30 | 13 | 0 | |
| 159 | 배드민턴 정복 [초,중급 II] | [초급중급 II] 스매시 (Smash) Key point - 좌측스매후, 우측방향의 상대타구 처리요령 | 대표 관리자 | 2017-09-30 | 7 | 0 | |
| 158 | 배드민턴 정복 [초,중급 II] | [초급중급 II]언더(under) Key point - 짧은타구를 활용한 (포핸드)직선,대각리턴 | 대표 관리자 | 2017-09-30 | 6 | 0 | |
| 157 | 배드민턴 정복 [초,중급 II] | [초급중급 II]드롭샷 (Drop) Key point - 트릭샷(trick) 포핸드타구-->상대방 직선 트릭샷(외측회전) | 대표 관리자 | 2017-09-30 | 12 | 0 | |
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